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Psychologue Adultes et Couples - Thérapie Brève et TCC


- Coordinatrice du Centr'Emoi -


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INFOS GENERALES
Coach Parental, Psychologue, Psychologue adultes, Thérapeute Cognitivo-Comportementale - TCC, Thérapeute de couple
Addictions, Burnout, Dépendance Affective, Dépression, Deuil, Hypersensibilité, Orientation Professionnelle, Orientation sexuelle, Séparations et divorces, Soutien à la parentalité, Trauma, Troubles Alimentaires

Psychologue Clinicienne de formation et riche de mes parcours professionnels d'accompagnement, c'est au travers mon accompagnement en Thérapie Brève et de divers outils (Cognitivo-comportemental, PNL, Communication Non-Violente, Gestion du changement, supports intuitifs, ...) que nos rencontres se voudront répondre à vos besoins du moment.

Dans une société source d'exigences, de jugements, de contradictions et de possibilités multiples, il est difficile d'y trouver sa juste place et de faire des choix en cohérence avec nos valeurs.

Pour apprendre à mieux vous connaitre, vous comprendre et que vos actions et vos comportements en soient le reflet, je vous propose de prendre le temps, de s'arrêter, de s'écouter, de ressentir, de déposer et de vous guider vers un équilibre et un quotidien serein.

J'accorde une grande importance à la prise en compte de toutes les dimensions qui teintent qui vous êtes (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, comportementale, relationnelle, familiale, ..).

A vous, Adultes, Couples, et Familles.

- Difficultés relationnelles (actuelles ou répétitives), dépendance affective, équilibre relationnel, sécurité relationnelle,
- Perte de sens, de repères,
- Questionnements,
- Difficultés à gérer ses émotions,
- Épuisement physique/psychologique,
- Recherche d’identité,
- Orientation scolaire,
- Changements et transitions, période d’adaptations,
- Place au sein d’un groupe social, familial,
- Coups de blues fréquents, découragements,
- Anxiété,
- Manque de confiance en soi,
- Difficultés face à des choix, des décisions,
- Difficultés à communiquer (en famille, dans un groupe, en public) - Difficultés à dire non
- Soutien à la parentalité,
- déconstruire les croyances limitantes et les schémas répétitifs,

... peuvent être autant de raisons de nos rencontres. (Liste non-exhaustive)

Distanciel, Présentiel
CNV, PNL, Thérapie Brève, Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)

Identifier et dénouer les difficultés récurrentes auxquelles vous faites face (émotions, relations, comportements, identité, sens, communications, questionnements, choix, valeurs..) sont les objectifs de l’accompagnement que je propose.

C'est après avoir pris conscience des comportements qui sont source de souffrances que nous avancerons, à votre rythme, vers vos objectifs de changements.

En vue de trouver et de ressentir l'équilibre, le bien-être et l'épanouissement recherché, nos rencontres vous amèneront à vivre et expérimenter, entre les séances, de nouveaux modes de fonctionnement, de réflexions et de perceptions afin d'élargir votre champ des possibles.

Je vous accompagne en vous proposant des outils concrets et de réflexion.

- Psychologue clinicienne
- Thérapie Brève
- CNV
- Thérapie Cognitivo-comportementale
- Accompagnement de périodes de changements et de transition
- Coach de vie.
- PNL
- Accompagnement de reconversion professionnel et/ou accompagnement au lancement de pratique professionnelle indépendante